Ман Сити будет исследовать менструальный цикл футболисток

Манчестер Сити и Английский институт спорта начали сотрудничать в сфере здоровья.

Клуб из Манчестера поддерживает исследование здоровья спортсменок. Проект предусматривает изучение менструации.

Футболистки получат больше информации об уровне своих гормонов и смогут лучше понять, как их менструальные циклы влияют на них, на их здоровье и работоспособность.

Менструация всегда была запретной темой, но так не должно быть. Это важнейшая часть жизни женщин, особенно профессиональных спортсменок.

На протяжении всей моей карьеры наблюдался реальный недостаток информации и исследований, касающихся спортсменок и влияния уровня гормонов на производительность. И это невероятно классно, что теперь мы можем по-настоящему поработать над этим аспектом, – сказала капитан женской Ман Сити Стефани Хьютон.

В 2020 году женская команда Челси первой в мире адаптировала программу тренировок под менструальный цикл футболисток.

Как месячные влияют на результаты спортсменок? Девушки стесняются обсуждать это с тренерами, но подстраивают циклы под старты

Все, что нужно знать о тренировках во время менструации, о гормонах и менструальном цикле

Можно ли тренироваться во время месячных? И стоит ли?